نصائح لمرضى السكري للوقاية من كورونا
تشير الدراسات إلى أن الذين يعانون من حالات طبية مزمنة مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، أكثر عرضةً للإصابة بفيروس كورونا الجديد.
ووفق تقديرات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، يزيد السكري خطر الوفاة بـ 7% لدى الذين يعانون من فيروس كورونا، الأكثر عرضة للإصابة بأمراض شبيهة بالالتهاب الرئوي.
وذكر موقع ميديكال ان” الأطباء يعتقدون أن ارتفاع نسبة السكر في الدم يثبط جهاز المناعة، وقد يؤدي إلى مضاعفات صحية في الرئتين،.
ومن الممكن أن تتوقف خلايا الدم البيضاء عن التكاثر عندما ترتفع مستويات السكر، ما يمنع الاستجابة المناعية الفعالة.
وفيما يلي بعض الاحتياطات لحماية مرضى السكري من فيروس كورنا:
غسيل اليدين
استخدام الماء والصابون في غسيل اليدين عدة مرات خلال اليوم لمدة 20 ثانية، خاصة قبل تناول الطعام، والتعامل مع الأطفال والخروج لشراء الضروريات.
تطهير الأسطح الملوثة
تجنب ملامسة الأسطح التي يلامسها الآخرون، مثل مقابض الأبواب وأزار المصاعد، واستخدم المطهرات بالكحول لتنظيف الأسطح الملوثة، مثل طاولات المطبخ وطاولات الكمبيوتر.
لا تخرج دون كمامة
من الضروري وضع كمامة طبية مناسبة عند الخروج من المنزل للحاجات الضرورية.
التباعد الاجتماعي
حافظ على مسافة أمان لا تقل عن مترين، وابتعد عن التجمعات الكبيرة عند الخروج من المنزل.
تخزين الأنسولين
تأكد أن لديك كميات كافية من الأدوية، وخاصة الأنسولين، بالإضافة إلى أجهزة فحص السكر، وأدوية الجلوكوز وشرائط الكيتون.
استمر في العلاج
إذا كنت تستخدم علاجات وصفها طبيبك، يجب الالتزام بالجرعات اليومية بشكل صارم، لتجنب زيارة الطبيب خلال الأزمة.
ترطيب الجسم
إذا شعرت بأعراض فيروس كورونا خاصةً ارتفاع درجة الحرارة، يجب شرب كمية كبيرة من الماء، لأن الحمى يمكن أن تستنزف سوائل الجسم.
فحص السكر بانتظام
إذا كان ارتفاع نسبة السكر في الدم يصل إلى 250 ملغ/ديسيلتر الذي يُسبب الحماض الكيتوني، يجب مراقبة السكر في الدم كل ست ساعات واختبر مستويات الكيتون أيضاً إذا كنت مصاباً بفيروس كورونا وبالسكري معاً.
الأولوية للرعاية الذاتية
يحتاج المصابون بفيروس كورونا إلى دخول غرفة العناية المركزة وأجهزة التنفس الاصطناعي، لذلك على المصاب بكورونا إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية بنفسه حتى لا يضطر إلى ذلك