5 عبارات يجب تجنبها مع الأطفال المصابين بـ ADHD
يعد دعم الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) جزءاً أساسياً من تعزيز صحتهم النفسية وتنمية قدراتهم الشخصية. ورغم أهمية ذلك، فإن بعض العبارات اليومية قد يكون لها تأثير سلبي على حالتهم النفسية، مما يزيد من مشاعر الإحباط والاختلاف لديهم. في هذا التقرير، نسلط الضوء على خمس عبارات يجب تجنبها تمامًا عند التعامل مع طفل يعاني من هذا الاضطراب.
1. “فقط ركّز” أو “توقف عن التململ”
تعتبر هذه العبارات غير واقعية بالنسبة للأطفال المصابين بـ ADHD، حيث يعاني هؤلاء الأطفال من صعوبة في التركيز والتحكم في انفعالاتهم. طلبات من هذا النوع تستخف بتحدياتهم اليومية وقد تساهم في زيادة الشعور بالإحباط لدى الطفل.
2. “الكل يتشتت انتباهه أحياناً”
بينما قد تكون هذه العبارة صحيحة في بعض الأحيان، إلا أنها تقلل من حدة وصعوبة أعراض ADHD. الأطفال المصابون بهذا الاضطراب يعانون من تشتت شديد للانتباه، مما يؤثر بشكل ملحوظ على أدائهم الأكاديمي والاجتماعي، وهذا ما يجب فهمه بشكل أعمق.
3. “ستتجاوز الأمر مع الوقت”
ADHD هو اضطراب عصبي مزمن، وقد تستمر أعراضه حتى مرحلة البلوغ. هذه العبارة قد تُشعر الطفل بعدم الفهم وأن مشكلته غير حقيقية، مما يعمق شعوره بعدم الدعم أو الفهم.
4. “لماذا لا تكون طبيعياً؟”
إطلاق هذه العبارة قد يؤدي إلى تعزيز فكرة أن الطفل يعاني من خلل أو نقص، وهو ما يؤثر سلباً على تقديره لذاته. كما يزيد من شعور الطفل بأنه مختلف عن الآخرين، مما قد يؤدي إلى مشاكل نفسية إضافية مثل القلق والاكتئاب.
5. “أنت لا تحاول” أو “أنت كسول”
هذه العبارات لا تعكس الواقع بالنسبة للأطفال المصابين بـ ADHD، حيث يجدون صعوبة في تنظيم سلوكياتهم أو إتمام المهام بسهولة. بدلاً من تحفيزهم، هذه الكلمات قد تضر بثقتهم بأنفسهم وتقلل من دافعهم للإنجاز.
النصائح العملية لدعم الطفل المصاب بـ ADHD
بدلاً من استخدام هذه العبارات السلبية، يُنصح الخبراء بتقديم الدعم العملي والـ فهم العميق للتحديات اليومية التي يواجهها الطفل. تعزيز التعاطف، وتقديم التشجيع المستمر، وإيجاد بيئة آمنة ومحفّزة يساعد في تحسين الحالة النفسية للطفل ويُسهم في تحسين سلوكياته وتفاعلاته مع الآخرين.
